Skóra wrażliwa – jak się z nią obchodzić

Wrz - 11
2017

Skóra wrażliwa – jak się z nią obchodzić

Coraz więcej osób zmaga się z problemami skórnymi twarzy związanymi z nadmierną wrażliwością, skłonnością do alergii i podrażnień. Najczęstszymi objawami są zaczerwienienie, suchość, łuszczenie się, pieczenie bądź swędzenie, niekiedy mogą pojawić się drobne krostki. Przyczyny powstawania są bardzo różne, od alergii, choroby skóry (np.: AZS) po czynniki genetyczne.

Skóra ta jest niezwykle nadwrażliwa na różnego rodzaju bodźce. Dlatego też, bardzo ważnym aspektem jej prawidłowej pielęgnacji jest unikanie czynników drażniących, wzmagających oraz jednoczesne przestrzeganie wskazań mających na celu łagodzenie podrażnień oraz zapobieganie nasilaniu się zmian skórnych.

 

Wskazania

(czynniki łagodzące)

Przeciwwskazania

(czynniki wzmagające)

Stosowanie kosmetyków z filtrami UV

Kosmetyki łagodzące, kojące, przeciwzapalne

 Intensywne nawilżanie skóry

Preparaty przeznaczone do cery wrażliwej, bezzapachowe, hipoalergiczne

Mycie twarzy letnią wodą

Delikatne osuszanie twarzy

Łagodzące zabiegi kosmetyczne

 Odpowiednia dieta

Unikanie przegrzania organizmu

Stres

Wysoka temperatura

Sauna

Solarium

Intensywny wysiłek fizyczny

Czynniki środowiskowe (np.: mróz, wiatr, nagłe zmiany temperatury)

Nieprawidłowa dieta

Alkohol

Ostre przyprawy (np.: pieprz, chilli) oraz rozgrzewające (np.: cynamon, imbir)

Gorące potrawy i napoje

Promieniowanie UV

Drażniące działanie niektórych kosmetyków (np.: zawierające etanol, klasyczne mydła, silnie perfumowane)

Mocne peelingi mechaniczne

Leki (rozszerzające naczynia krwionośne, sterydy)

 

Nie jest możliwe całkowite „wyleczenie” skóry, ale możemy zapobiec podrażnieniom, odczuciom towarzyszącym takim jak pieczenie czy swędzenie, a co za tym idzie poprawić także swój wygląd zewnętrzny oraz samopoczucie.

Ważna jest codzienna, domowa pielęgnacja. Kosmetyki muszą być odpowiednio dobrane do rodzaju cery. Obecnie większość firm posiada w swojej ofercie serię kosmetyków dedykowanych skórze wrażliwej, skłonnej do podrażnień. Podstawą pielęgnacji jest tutaj nawilżanie. Do oczyszczania skóry twarzy oraz demakijażu zalecane są płyny micelarne bądź łagodne żele lub mleczka. W zależności od tego jak skóra reaguje na wodę z kranu możemy wybrać produkt, który wymaga spłukiwania lub nie.

Główne cechy jakie powinny posiadać kosmetyki przeznaczone do dbania o skórę wrażliwą:

  1. Łagodzenie podrażnień
  2. Głębokie oraz długotrwałe nawilżanie
  3. Natłuszczanie, odbudowa i wzmacnianie bariery skórnej
  4. Działanie przeciwzapalne
  5. Zawierające filtry UV

Warto nie zaniedbywać pielęgnacji skóry wrażliwej gdyż w przyszłości może się ona przekształcić w trwały rumień (skórę naczyniową), co jest pierwszym stadium  powstawania trądziku różowatego.

 

mgr Agnieszka Burcon

Zadzwoń
ZAPISZ SIĘ ONLINE